HYPNOSE
Qu'est ce que c'est ?
L'état d'hypnose est un état modifié de conscience, différent de notre état habituel.
Cela nous permet d'avoir accès à nos parts inconscientes. L'inconscient qui emmagasine toutes les informations depuis toujours. Nous en savons bien plus que ce que nous croyons savoir !
En accédant aux parts inconscientes nous avons accès aux ressources, connaissances, capacité d'apprentissage et de changement. C'est vous relier intimement avec vous même.
L'hypnose peut aider à mettre plus de flexibilité, mettre en lien, augmenter les performances, apaiser, soulager, se relier à sa créativité pour sortir d'un comportement emprisonnant.
Explorer le passé, le présent pour favoriser le changement.
les bienfaits de l'hypnose
L’hypnose est une méthode douce et naturelle qui agit en profondeur sur le corps et l’esprit. En favorisant un état de relaxation profonde et de concentration, elle permet d’explorer son inconscient pour accéder à des ressources souvent insoupçonnées.
Sur le plan EMOTIONNEL, l’hypnose aide à gérer le stress, l’anxiété et les émotions envahissantes. Elle est particulièrement efficace pour renforcer la confiance en soi, apaiser les peurs et accompagner les changements de vie en douceur.
Sur le PLAN PHYSIQUE, sur le plan physique, elle peut être un précieux allié pour réduire les tensions corporelles, gérer la douleur ou encore améliorer la qualité du sommeil.
Enfin, l’hypnose offre un espace de transformation personnelle. En travaillant sur des blocages, des habitudes ou des croyances limitantes, elle ouvre la voie à une meilleure compréhension de soi et à un sentiment d’harmonie intérieure.
Accessible à tous, l’hypnose est une approche personnalisée qui respecte le rythme et les besoins de chacun. C’est un véritable outil pour retrouver équilibre, sérénité et bien-être.
Votre inconscient sait plus de choses que vous savez que vous savez
Milton H. Erickson
